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Selbstverteidigung, Kampfsport und personal Training in Göttingen

Für Beginner – Selbstverteidigung & Fitness in einem

Dynamics-SelfDefense ist praktische Selbstverteidigung und Kampfsport auf Basis von WingTsun und weiterer Kampfsportarten wie Thai-Boxen, Ringen und Stockkampf, ist es eine effektive Entwicklung aus 40 Jahren Erfahrung.  Für die körperliche Fitness verbinden wir intensives HIT-Fitnesstraining (HIT=High intensity training) mit umfangreichen Elementen des Kampfsports. Das gesamte Konzept wird mit einem systematischen Trainingskonzept unterrichtet und beitet so höchste Effizienz und Qualität. In Regelmäßigen Prüfungen bekommt der Schüler ein transparentes Feedback über seine Leistungen. Mit diesem Qualitätskonzept erreichen unsere Schüler sehr schnell erste Erfolge für ihre persönliche Sicherheit, Gesundheit und Fitness. Um Ihren Trainingserfolg zu unterstützen, trainieren wir in drei Leistungsstufen – Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Lesen Sie mehr

Empfohlen für Anfänger
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Für Kinder – Selbstbewusstsein und Selbstverteidigung

DynamicsKids ist unser Kindertraining für Selbstverteidigung und Sicherheit von Kindern im Alter von 7-11 Jahren. Es wirkt präventiv  bei Themen wie Konzentrationsstörungen, Mobbing und Gewalt. Wir bieten ein strukturiertes 5-Stufen-Konzept, das die persönliche Entwicklung der Kinder fördert und den Fortschritt der Kinder für alle beteiligten nachvollziehbar macht. Die Kinder lernen stufenweise sich besser zu konzentrieren, Ziele zu setzen, Wünsche zu definieren und ihre Energie mit Maß einzusetzen. Damit wirken wir auch dem zunehmenden Bewegungsmangel von Kindern entgegen. Auf allen Ebenen beobachten wir Regelmäßig, schon nach wenigen Monaten die positiven Auswirkungen auf die Kinder. Diese Erfolge haben wir auch dem Engagement der Eltern zu verdanken.  Lesen Sie mehr

Verwandte Themen: Gewaltprävention und Antmobbing an Grundschulen

Empfohlen für Kinder 7-11 Jahren
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Für Frauen – praktisch, realistisch und intensiv

Selbstverteidigung lernen und dabei ein spannendes Event mit nachhaltigen Eindrücken erleben. Mit diesem Kurs überwinden Sie schädliche Hemmschwellen, lernen unter Gleichgesinnten und machen wertvolle Erfahrungen. Trainieren Sie sehr komprimiert die wichtigsten Techniken und Strategien für Ihre Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Ihre Sicherheit. Dieser Kurs ist eine hervorragende Möglichkeit, sich unverbindlich in das Thema Selbstverteidigung und Kampfkunst und unsere Schule einzufühlen. Sie können auch im Anschluss an den Kurs im indivuellen personal Training weiter machen. Im personal Coaching bearbeiten wir persönliche Themen zur systematischen persönlichen Entwicklung. Wir beraten Sie gern.  Lesen Sie mehr

Empfohlen für Frauen ab 16 Jahren
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Für Fortgeschrittene – Kampfkunst Dynamics Wing Tsun

WingTsun ist ein ganzheitliches Kampfkunstsystem. In didaktisch abgestimmten Stufen erhalten Sie eine Ausbildung zum Fortgeschrittenen oder sogar zum Meister. Dazu trainieren wir vertiefend die speziellen Methoden wie Lat-Sao, Chi-Sao und Transition des Dynamics Wing Tsun. In aufeinander aufbaueneden Prüfungsstufen entwickeln Sie Spezialfähigkeiten im Dynamics WingTsun, Dynamics SelfDefense und erreichen ein vertieftes Verständnis für Körper, Geist, Fitness. Ziel ist die systematische Ausbildung von Spezialreflexen, Wahrnehmungs- und Reaktionssfähigkeit. Ergänzt wird das Ganze durch Strategien des Zweikampfes, der Selbstverteidigung und der persönlichen Entwicklung. Das heißt Fitness statt Athletik steht hier im Vordergrund. Damit möchten wir gesundheitliche Gefahren des Leistungssports ausschließen. Dabei kommt die Erfahrung aus über 40 Jahren Kampfkunst und diverse berufliche Ausbildungen von Sifu Rafet Yilmaz zum tragen.  Diese Ausbildung können Sie auch im personal Training absolvieren.  Bei gutem Fortschritt ist eine Zertifizierung zum Fachausbilder für WingTsun möglich. Lesen Sie mehr

Empfohlen für Fortgeschrittene
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Präventionskurse, Coaching und psychologische Beratung

Im Rahmen von Präventions-, Teambildungsmaßnahmen und Persönlichkeitsentwicklungstrainings bieten wir spezielle Konzepte für Behörden, Schulen, Unternehmen und überall dort, wo Konflikte primär kommunikativ gelöst werden sollen.  Unsere Seminar-, Vortrags- und Trainingskonzepte umfassen Themen wie

  • Sicherheit im Beruf für Notfallsanitäter, Feuerwehr, Pflegekräfte und Sicherheitsmitarbeiter
  • Anti-Mobbing und Gewaltprävention an Grund- und weiterführenden Schulen
  • Deeskalation, Konfliktmanagement und
  • Teamorientierte Kommunikation

Alle Seminare sind erfolgreich erprobt und basieren auf fundierter Erfahrung in den jeweiligen Gebieten. Sifu Rafet Yilmaz war selbst 20 Jahre Inhaber und Einsatzleiter eines Sicherheitsdienstes.  Unterschiedlichen Bedürfnisse wie Altersklase, Tätigkeitsgebiet und Ziel des Seminars werden abgestimmt und angepasst.

Als personal Coach betreue ich meine Mandanten in individuellen Einzelgesprächen zu Themen wie:

  • Motivation und Zielfindung
  • Umgang mit Ängsten
  • Neupositionierung und finden eigener Stärken 

Jedes Projekt ist individuell, deshalb stehe ich Ihnen mite meinen Erfahrungen aus über 40 Jahren als Kampfkunstlehrer, als Business- und Personalcoach im Bereich Konfliktmanagement und Persönlichkeitsentwicklung für ein  persönliches Erstgespräch zur Verfügung.  Vereinbaren Sie jetzt ein unverbindliches Erstgespräch  |

Weitere Informationen entnehmen Sie unserer Coachingseite dynamics-coaching.de

Empfohlen für Teams und Einzelpersonen mit speziellen Bedürfnissen
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