Selbstverteidigung und Kampfkunst
Wing Tsun – die Akademie der Kampfkunst
WingTsun ist ein ganzheitliches Kampfkunstsystem. In systematisch aufbauenden Stufen erhalten Sie eine Ausbildung vom Anfänger zum Fortgeschrittenen oder sogar zum Meister. Das Thema des Zweikampfes und der Selbstverteidigung ist ein Sinnbild der persönlichen Entwicklung. In der Kampfkunst geht es um die Entwicklung von Eigenschaften wie Bescheidenheit, Ausdauer, Zielstrebigkeit, Mut, Respekt, Wachsamkeit und Selbstbeherrschung. Dabei ist der Körper und unser Trainingspartner quasi das Hilfsmittel, dessen wir uns bedienen müssen, um uns stetig zu verbessern. Erste sichtbare Ergebnisse sind die Verbesserung der funktionellen Fitness und des allgemeinen Wohlbefindens. Im WingTsun beabsichtigen wir eine nachhaltige Entwicklung von körperlichen und fachlichen Fähigkeiten, statt der kurzfristigen Ausbildung einer jugendlichen Athletik. Deshalb ist WingTsun besonders für Menschen im reiferen Alter geeignet. Schrittweise entwickeln Sie Ihre persönlichen Stärken und ein vertieftes Verständnis für Körper, Geist, Fitness, Selbstverteidigung und Kampfkunst. Dazu bietet die chinesische Kampfkunst WingTsun spezielle Methoden, um systematisch Reflexe, Wahrnehmungs- und Reaktionssfähigkeit zu verbessern.
Bei gutem Fortschritt ist eine Zertifizierung zum Fachausbilder für WingTsun möglich. Kursplan und Trainingszeiten hier.
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Dynamics-WingTsun für Kinder
DynamicsKids ist unser Kindertraining für Selbstverteidigung und Sicherheit von Kindern im Alter von 7-11 Jahren. Wir bieten ein strukturiertes 5-Stufen-Konzept, das die persönliche Entwicklung der Kinder fördert und die Qualität des Trainings erhöht. Die Kinder lernen stufenweise sich Ziele zu setzen, Wünsche zu definieren und ihre Energie im Team richtig einzusetzen. Dabei entwickeln sie ein gesundes Selbstbewusstsein. Besuchen Sie uns mit Ihrem Kind zum kostenlosen Probetraining. Kursplan und Trainingszeiten hier.
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Selbstverteidigung & Fitness in einem
Dynamics-SelfDefense ist praktische Selbstverteidigung und Kampfsport – intensiv und real. Es ist eine zeitgemäße Entwicklung aus 40 Jahren Erfahrung in diversen Kampfkünsten und Kampfsportarten. Wir verbinden intensives HIT-Fitnesstraining HIIT(High intensity intervall training) mit realitätsnahen, klassischen Elementen des Kampfsports und mit wertvollem WingTsun-Wissen. Mit Budo-Fitness,Thai-Boxen und Wing Tsun schlagen Sie gleich mehrere Fliegen mit einer Klappe. Sie erreichen schnell erste Erfolge für Ihre persönliche Sicherheit, Gesundheit und Fitness. Um Ihren Trainingserfolg zu unterstützen, trainieren wir in drei Leistungsstufen – Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.
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Präventionskurse, Coaching und psychologische Beratung
Im Rahmen von Präventions-, Teambildungsmaßnahmen und Persönlichkeitsentwicklungstrainings bieten wir spezielle Konzepte für Behörden, Schulen, Unternehmen und überall dort, wo Konflikte primär kommunikativ gelöst werden sollen. Unsere Seminar-, Vortrags- und Trainingskonzepte umfassen Themen wie Sicherheit im Beruf, Mobbing, Angst, Gewalt, Deeskalation, Konfliktmanagement und Kommunikation. Alle Seminare sind erfolgreich erprobt und auf unterschiedliche Altersklassen und Bedürfnisse abgestimmt.
Einzelpersonen unterstütze ich gern in Themen wie Motivation, Umgang mit Ängsten, dem entwickeln eigener Stärken und bei einer Neupositionierung im Leben.
Jedes Projekt ist individuell, deshalb stehe ich Ihnen mit meinen Schlüsselqualifikationen als Kampfkunstlehrer und Selbstverteidigungsspezialist mit knapp 40 Jahren Erfahrung, als Kommunikationstrainer und NLP-Businesscoach für ein persönliches Analysegespräch zur Verfügung.
Weitere Informationen entnehmen Sie unserer Coachingseite dynamics-coaching.de.
Frauenkurs -praktisch, realistisch und intensiv
Selbstverteidigung lernen und dabei aktives Event mit nachhaltigen Eindrücken erleben. Mit diesem Kurs überwinden Sie schädliche Hemmschwellen, lernen unter Gleichgesinnten und machen wertvolle Erfahrungen. Trainieren Sie sehr komprimiert die wichtigsten Techniken und Strategien für Ihre Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Ihre Sicherheit, nur unter Frauen.