Mit Dynamics-SelfDefense bieten wir fundierte Selbstverteidigung, Kampfsport und Fitness in höchster Qualität, seit mer als 20 Jahren.  Dynamics-SelfDefense ist für jene geeignet ist, denen persönliche Sicherheit, Fitness und nachhaltige Gesundheit am Herzen liegt. Wir habe kein Wettkampftrainingg. Das Dynamics-SelfDefense  wurde für die speziellen Bedürfnisse von Anfängern, Frauen und Kindern konzipiert. Es wurde aus über 35 Jahren Unterrichtserfahrung in Wing Tsun, Escrima , Muay Thai,  Ringen, Tae Kwon-Do, Hap-Ki-do und vielen anderen Kampfkünsten entwickelt. Die Trainings finden im partnerschaftlichen Gruppenunterricht oder im individuellen Einzelunterricht statt. Fortggeschtrittene spezialisieren sich auf Wing Tsun, Escrima oder das SelfDefense. Neben speziellen Frauenkursen, bieten wir ein regelmäßiges Training für Kinder von 7 bis 11 Jahren. 

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